Dienstag, 25.02.2020
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Freitag, 13. Dezember 2019 - 11:40 Uhr

Mit Crossfit gegen die Eintönigkeit

Munster. Aus der Bauchlage mit Schwung über einen Kasten, Sit ups, auf einem kleinen Kasten hocken – und das zwei Minuten lang. Die rund 30 Siebt- bis Neuntklässler kommen bei dem Training an ihre Grenzen. Und das ist auch Sinn...
Die Schüler sollen an ihre Grenzen kommen und lernen, sie zu überwinden, erklärt Valentin Horstmann seine Trainingsphilosophie. Foto: emh

Die Schüler sollen an ihre Grenzen kommen und lernen, sie zu überwinden, erklärt Valentin Horstmann seine Trainingsphilosophie. Foto: emh

Autor: Hansen Eske





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